Kako izbjeljivati ​​zube bez oštećenja cakline

Nije ozbiljna simptomatologija, ali je estetski i socijalni problem . Vaši zubići su jedna od prvih stvari koje ljudi primijete budući da su simptom zdravlja i dobrobiti, osim što kroz osmijeh odražavaju našu osobnost. 

Srećom, postoje jeftini kućni lijekovi koji nam mogu pomoći da se osjećamo ugodno zubima. 

Zašto zubi požute?

Zubi žuti tijekom vremena. Razlog je taj što se ispod cakline nalazi blijedo smeđa tvar zvana dentin , koja može postati vidljivija kada caklina postane tanka, što je uobičajeno kod ljudi određene dobi.

Iako je to prirodan i neizbježan proces, postoje mnogi faktori koji ga ubrzavaju i uključuju:

  • Velika potrošnja kave i čaja . Crveno vino i određena gazirana pića također pridonose mrljanju ili žutosti zuba.
  • Pušenje cigareta .
  • Dijeta bogata prerađenom hranom, koja je vrlo kisela.
  • Neka medicinska stanja zbog kojih se usta osuše od nedostatka sline.
  • Korištenje određenih antibiotika.
  • Genetski čimbenici.

Neki od tih čimbenika su neizbježni, a drugi ovise o našim navikama i možemo ih ublažiti dobrom oralnom higijenom i ograničavanjem potrošnje tvari za koje znamo da su štetne.

Kućni lijekovi za izbjeljivanje zuba kod kuće

  • Soda bikarbona. Soda bikarbona je proizvod koji ima višestruku primjenu u domaćem okruženju, kako u kuhinji, tako za čišćenje ili za medicinsku upotrebu.  Jednu žličicu sode bikarbone pomiješamo s dvije vode i mješamo zube nekoliko puta tjedno. Nakon nekoliko tjedana počet ćemo primjećivati ​​njegov izbjeljivački učinak.
  • Vodikov peroksid. Proizvod koji se nalazi u većini domova poznat je pod ovim nazivom: vodikov peroksid, dezinficijens koji ima antibakterijska i izbjeljivačka svojstva , zbog čega se koristi u mnogim komercijalnim proizvodima u tu svrhu. Uobičajeni način upotrebe je u obliku ispiranja usta. Za to ćemo ga razrijediti vodom dok ne dobijemo 1,5% otopinu , jer se u ljekarnama i trgovinama obično prodaje u koncentraciji od 3 do 5%, a dokazano je da u visokim koncentracijama može upaliti desni., Dovoljno će biti pomiješati dio vode s vodikovim peroksidom. Može se kombinirati i s bikarbonatom kako bi se dobila domaća pasta za zube, iako bi njegova upotreba trebala biti ograničena na nekoliko puta tjedno, jer jako erodira zubnu caklinu.
  • Kokosovo ulje. Ovo je rjeđi sastojak od prethodna dva, ali ima prednost što je potpuno prirodan , bez ikakvih kontraindikacija i relativno je lako ga pronaći u specijaliziranim prodavaonicama. To je lijek koji Ayurvedska medicina koristi za zubnu higijenu zbog svojih antimikrobnih i protuupalnih svojstava. Jednostavno stavite žlicu kokosovog ulja u usta i pomičite ga između zuba pet minuta.
  • Voće. Voće je neophodno u našoj prehrani , a neka od njih imaju svojstva koja doprinose higijeni naših zuba. Jagoda, na primjer, ima svojstva izbjeljivanja zbog sadržaja jabučne kiseline. Citrusno voće, a posebno kora naranče i limuna, vrlo su korisni u tom pogledu, iako, zbog visoke kiselosti, koja može oštetiti caklinu, preporučljivo je isprati usta nakon upotrebe. Banana,Sadrži puno kalija, magnezija i mangana, a također uklanja žuti ton sa vaših zuba. Trebate samo oguliti zrelu bananu i trljati zube unutrašnjošću kore oko dvije minute. Nakon tri tjedna zubi će pobijeliti.
  • Pivski kvasac. Ovaj popularni dodatak hrani dobiva se fermentacijom žitarica i obično se prodaje u obliku pahuljica. Bogata je proteinima, folnom kiselinom i vitaminima B skupine, korisnim za zube. Koristi se miješanjem sa solju i formiranjem paste koja se koristi kao uobičajena pasta za zube. 
  • Aktivni ugljen . Ovo je proizvod koji se koristi za detoksifikaciju jer uklanja zamku toksina i, u slučaju zuba, apsorbira mikroorganizme koji čine plak. Koristi se kao pasta za zube, dva ili tri puta tjedno, miješajući s vodom, ali treba je izbjegavati koristiti u slučaju da imate krunske ili porculanske ispune.
  • Jabučni ocat Ovaj začin koji možete napraviti sami, ima brojne primjene kod kuće i u kuhinji, osim što je dobar za mnoga medicinska stanja. Sadrži spojeve poput octene kiseline, kalija, magnezija, probiotika i enzima koji ubijaju mikrobe i istodobno potiču rast probiotičkih bakterija koje djeluju na tijelo. 

Upozorenja o korištenju ovih lijekova

Svi proizvodi za izbjeljivanje (a to uključuje i domaće i komercijalno dostupne ) u određenoj mjeri ili druge erodiraju zubnu caklinu. Iz tog razloga, treba ih koristiti s oprezom, razmaknuto i progresivno, uvijek pazeći na simptome poput osjetljivosti na hladnoću ili slatkiše, koji mogu ukazivati ​​na stanjivanje sloja cakline.

U svakom slučaju, ovi kućni lijekovi nisu samo jeftini, već imaju veliku prednost što ne sadrže kemijske dodatke i manje su štetni za zdravlje i dobrobit cakline u odnosu na većinu komercijalnih proizvoda. 

Povezani Članci