Kako ukloniti kašalj: kućni lijekovi za uporni kašalj

Uzroci kašlja su višestruki, iako je najčešći kada imamo virus, koji nadražuje grlo , dišne ​​putove i pluća, a kašalj se javlja jer tijelo pokušava otpustiti štetne tvari. Postoje i razne vrste kašlja, poput suhog kašlja , koji nema iskašljavanje, produktivnog kašlja, što je suprotno, astme s nekom vrstom respiratornih poteškoća ili kroničnog , koji se kod pušača javlja dosta .

U mnogim slučajevima medicinsko ili farmakološko liječenje nije potrebno, jer nije virusni kašalj, a može ga izazvati specifična alergija na prašinu , neke biljke ili jednostavno zbog suhoće u okolišu, a oni nisu važni. ,

Kako ukloniti kašalj prirodnim pripravcima

  • U sirupi i preparati na bazi meda su vrlo učinkovite za ublažavanje kašlja i grlobolja. To je tradicionalni lijek, i može se uzimati samostalno, ili pomiješati s malo limuna.
  • Infuzija čaj od tipa koji mi se najviše sviđa , zajedno s nekim papra i malo meda je savršena priprema za upotrebu u slučajevima produktivnog kašlja, jer oni omogućuju protok sluzi, dok je med reljefi kašalj. Napravimo normalan čaj i dodamo dvije žličice meda i malo paprike, poklopimo i ostavimo da se krčka oko 15 minuta, prije nego što ga popijemo.
  • Čaj na bazi timijana vrlo je učinkovit u smirivanju kašlja i opušta iritirani nadražaj zbog efekta kašlja. Osim toga, smanjuje moguće upale. Umiješamo nekoliko listova majčine dušice u infuziju čaja, ostavimo da stoji poklopljeno i popijemo. Primijetit ćemo olakšanje od kašlja.
  • Paprena metvica je vrlo učinkovita, posebno kod suhog kašlja. Uz to, pomaže nam disati mnogo bolje i vrlo je indiciran za astmatični kašalj. Dovoljno je staviti nekoliko kapi ili nekoliko kristala mentola u kipuću vodu, ostaviti da odstoji kako ne bi izgorjela, a kad je voda nešto manje vruća, prakticirajte inhalacije.
  • Drugi vrlo učinkovit prirodni proizvod je đumbir, budući da ima antihistaminska i dekongestantna svojstva, pa čaj možemo pripremiti tako da prvo prokuhamo vodu, kojoj dodamo nekoliko kriški đumbira. Zatim iscijedimo rezultat u šalicu i ostavimo da odstoji oko 15 minuta.
  • Slatki luk kao i metvica vrlo su učinkoviti u omekšavanju grla. Karamele vam dobro stoje, slatko i slatko, a štapići sladića mogu se kuhati 20 minuta, zatim procijedite vodu i konzumirati zajedno s nekoliko kapi limuna i žličicom meda .

Smjernice za ublažavanje kašlja

  • Postoji vrlo tradicionalan i učinkovit lijek, a to je luk protiv kašlja. Sastoji se od rezanja luka na dva i stavljanja pola luka u sobu osobe koja kašlja. Soba će te noći dobiti prilično neugodan miris luka, ali rezultati su iznenađujući, osoba će prestati kašljati noću i ujutro će se osjećati puno bolje.
  • Uzimanje vruće kupke, što je moguće vruće, vrlo je djelotvoran kućni lijek protiv kašlja, jer para koju otpušta kupka omekšava dišne ​​putove i može otpustiti začepljenje nosa i sluz u grlu i plućima. Nekoliko kapi ulja eukaliptusa može se dodati u kupku kako bi bila učinkovitija.
  • Piti puno vode uvijek je neophodno, jer pomaže ublažiti kašalj i ukloniti sluz, istovremeno održavajući naše membrane vlažnim.
  • U mnogim slučajevima suhi kašalj nastaje zbog suhog okruženja. Tada bi bilo potrebno imati vlažnije okruženje kod kuće. Možete kupiti mali ljekarnički ovlaživač zraka kao rješenje ili kupiti ovlaživače za radijatore.

Kako možemo spriječiti kašalj?

Kašalj se, u nekim slučajevima, može spriječiti kad se ne radi o virusnom kašlju, u kom slučaju bi trebalo ići liječniku i liječiti se lijekovima . Vrlo djelotvorna mjera prevencije sastoji se, u svakom slučaju, od cjepiva protiv gripe , kako bi se izbjeglo da se zarazi tijekom zime i izbjegne infekcije .

Čišćenje našeg okoliša je neophodno, jer mnogi kašalj nastaju nakupljanjem prašine , posebno suhog kašlja, također kod alergičnih osoba. Često pranje ruku je neophodno, posebno nakon kašljanja. Ako smo alergični, korisno je znati koji su uobičajeni alergeni poput peludi, grinja u prašini, određenih stabala i posebno u određeno doba godine, plijesni ili određenih insekata .

Ako kašalj potraje, trebali bismo potražiti medicinsko liječenje, jer može biti posljedica infekcije ili zato što imamo virus. Najbolji način uklanjanja kašlja bio bi tada liječenje na bazi lijekova, uključujući antibiotike, ako je potrebno . Trebali bismo se posavjetovati s liječnikom ako kašalj prate i drugi simptomi poput vrućice, dehidratacije, opće nelagode ili vrtoglavice, produktivnog kašlja sa zelenim sluznicom, dehidracije ili osjećaja opće slabosti.

Već smo naznačili neke lijekove za brzo spuštanje groznice, ali ako se usprkos svemu ne spusti, trebali biste se dogovoriti s našim liječnikom i ne dovoditi u pitanje naše zdravlje.

Povezani Članci