Kako očvrsnuti slabi i lomljivi nokti

Ako imamo krhke nokte, može se dogoditi da smo zloupotrijebili neki gel lak ili jednostavno da nam nokti nisu jako čvrsti, a oni imaju tendenciju lako da se slome. Već smo objasnili kako brzo raste nokat, sada ćemo vam dati niz kućnih lijekova za očvršćivanje noktiju.

Zašto se nokti lome?

Krhki nokti koji se lako lome mogu imati nekoliko izvora: prehrana koja nije adekvatna (nedostatak vitamina) ili, u iznimnijim slučajevima, ako postoji neki određeni medicinski tretman. Postoje i genetski uzroci poput anemije, dijabetesa ili dermatoloških problema vrlo raznolike prirode. Krhkost nokta može se pojaviti kod mnogih žena, što je posljedica menopauze i hormonalnih varijacija . Iako se u većini slučajeva nokti mogu slomiti od stalne upotrebe kemikalija koje djeluju na koroziju na noktima. Stoga, kad god čistimo kod kuće, gotovo da je obavezno obavljati čišćenje rukavicama.

Osim toga, nokti se mogu slomiti ako godinama koristimo lak za nokte, što može dovesti do opće dehidracije nokta . Otapala za nokte, tj. Uklanjanje lakova za nokte, također su odgovorna za ovo slabljenje noktiju. Najprikladnije i preporučljivije u tim slučajevima je da im se odmorite, to bi bio vrlo učinkovit lijek za očvršćivanje noktiju na duži rok i njihovo očuvanje zdravije.

U slučaju polutrajnih emajla , preporučljivo je odmarati nokte dulje vrijeme, jer sredstva za uklanjanje laka za nokte za ove vrste proizvoda djeluju prilično korozivno i mogu jako oštetiti nokte. Ako se bilo što od ovoga dogodi, a nokti se lome lakše nego inače, postoji niz kućnih lijekova za otvrdnjavanje noktiju koji djeluju vrlo dobro i lako.

Kako očvrsnuti nokte: hranjenje

Briga o hrani ključna je u svakom pogledu, kako bismo se brinuli o svom zdravlju. Za lomljive nokte, nail kaljenje, moramo slijediti prehranu bogatu vitaminima A1, B2, C i D . Ti se vitamini nalaze u sljedećim namirnicama:

  • Voće i povrće, potonje sirovo, koliko je to moguće
  • Mahunarke (leća, slanutak, itd.)
  • Sve vrste mliječnih proizvoda (mlijeko, jogurt ...)
  • Žumanjaka
  • Bilo koja vrsta hrane bogata vlaknima : zeleno lisnato povrće, ananas, kivi itd.

Postoje određeni proizvodi za učvršćivanje noktiju. Kalcij i silicij su dobri dodataka za nokte kaljenje, te cinka i cistin , koji pospješuju sintezu keratina, prirodni noktiju učvršćivač. Možemo ih uzimati u kapsulama koje možemo naći u prodaji u travarima i ljekarnama.

Kako očvrsnuti nokte: prirodni pripravci

Postoji nekoliko proizvoda za otvrdnjavanje noktiju koji su sto posto prirodni i djeluju vrlo dobro. Mnogi od njih mogu doći u kozmetičkom formatu koji koristimo u druge svrhe, ali dobro nam pomažu u jačanju noktiju:

  • Aloe vera i maslinovo ulje : u zdjeli pomiješajte jednu žlicu gela aloe vere s oko tri kapi djevičanskog maslinovog ulja. Nakon toga uzimamo disk ili pamučnu kuglu i prolazimo kroz nokte, dopuštajući smjesi da upije.
  • Maslinovo ulje, jaja i med : u zdjelu ulijemo izdašnu žlicu maslinovog ulja, drugu medu i žumanjke. Miješajte dok ne dobijete homogenu smjesu, pažljivo je stavite na nokte i ostavite da djeluje najmanje pola sata . Primjenjujemo dva ili tri puta tjedno i primijetit ćemo kako se nokti progresivno stvrdnjavaju.
  • Menta, kamilica i maslinovo ulje : menta i kamilica, osim što značajno poboljšavaju izgled noktiju, jačaju nokte i ublažavaju probleme poput suhoće. Prokuhamo vodu i prelijemo u šalicu. Unosimo čaj od kamilice, pola žličice maslinovog ulja i par listova metvice. Ostavite da odmara pola sata, a mješavinu nanesite pamučnom kuglicom, ostavljajući da djeluje barem još pola sata.
  • Luk s lukom : nasjeckamo jedan luk, drobimo ga dok ne dobijemo pastu i pokrijemo nokte. Ostavite da djeluje oko 10 minuta dok se pasta ne osuši, i isperite. Ponovite tretman nekoliko puta tjedno.

Kako očvrsnuti nokte: ostali prirodni proizvodi

Voda i soda bikarbona proizvodi su za brzo jačanje noktiju koji djeluju vrlo dobro. A češnjak također pomaže prirodno očvrsnuti nokte. Možemo napraviti mješavinu s limunovim sokom i sodom za pecivo i namakati nokte otprilike dva puta dnevno . Ako želimo hidratizirati prste i nokte, možemo dodati žlicu maslinovog ulja. Soda bikarbona će također pomoći izbjeljivati ​​nokte, ako su žućkasti i oslabljeni.

Još jedan kućni lijek koji djeluje dobro, a ujedno i vrlo brzo, više od bilo čega od navedenog, je umočiti nokte u limunov sok, a zatim ih dobro utrljati češnjom češnjaka . Ne ispirajući ih, na pamučni disk ulijemo vodikov peroksid i dobro impregniramo nokte te ih na kraju stavimo u jabučni ocat na nekoliko minuta . Ova se tehnika mora primijeniti za jačanje noktiju najmanje tjedan dana prije odlaska u krevet. Iznenadit ćemo se kada vidimo kako nokti postaju jači u nekoliko dana.

Povezani Članci